葉っぱの生き方

日常に活かす交流分析(TA理論)とアドラー心理学

2019-01-21から1日間の記事一覧

出来事が詰まった時間を過ごす方法

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 今日はどんな事が起こった1日だった? 今週はどんな事が起こった1週間だった? 今月はどんな事が起こった1ヶ月だった? 以前、時間の経過を長く感じるときと短く感じるときについてむっちゃ真剣に考えてた時があったの…

注射嫌いが注射を乗り越える方法

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 恒例の子宮頚がん検診の為久しぶりに病院へ行ってきまして、1年前の採血を思い出したので記しとく 《注射嫌いが注射を乗り越える方法》 で私が知ってるのはただ1つ 全面的に“ 私注射ダメなんです”をアピールすること …

自分と向き合う事が怖いと感じる理由

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 自分と向き合う事が怖いと感じるのは、 何が起こるかわからないから 何を思い出すのかわからないから 得体の知れないものに対して、恐怖を感じるようになってる 知らないものに不安を感じるようになってる 例えば、 毎…