葉っぱの生き方

日常に活かす交流分析(TA理論)とアドラー心理学

2018-01-01から1年間の記事一覧

2018

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 今年1年を振り返ると 一言で言えば、 最高に良い1年だった 【2017年】 池の中の蛙は、池の外に出てみました そして、 『世界のこと、自分以外の人のこと、自分のこと』 池の外で色んなことを知りました 【2018年】 池…

『あなたが始めるべきだ』に従って

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 1年ぶりに再読 相変わらず、全てが詰まってる 1年前、 自分が探し求めてた答えを見つけだそうと必死で読んだ そして見つかったものは、 想像していたものとは全く別物 強い衝撃とともに、 真っ暗だった目の前が明るく…

世界は同時に進行してる

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ リアルファーに関連の続編 以前記事に登場した【 NO 毛皮 】デモのお陰で、 アンテナが張れてた (↑自画自賛、めちゃ大事やと思う) こんなニュースがUPされてたの 高級ブランドが続々「脱毛皮」宣言をする理由(東洋…

頂きものと所属感

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ ここ最近、特に、ちょこちょこといろんなモノを頂いてる お礼だったり、たまたまだったりするんだけど、 プレゼントしたり貰ったりの行為から 単純に 『貰えたことが嬉しい』 『贈り物が出来て嬉しい』 だけじゃなくて…

スタート時点で結果は決まっている

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 山奥の地元で喫茶店を営んでいる母 岐阜県も名古屋と同じくコーヒーを頼めばモーニングが付いてくる文化の基、 母のお店も例に漏れずモーニングを出している しばらく前、 台風の影響で地域一帯停電になったことがあっ…

楽しみと下準備

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ チューリップの球根を植えた♪ 種まきがあるから楽しみって生まれるんだよね〜〜 来年は咲いて欲しいな♡ (今年は失敗した←えッ笑) 冬は寒いから活動量が激減するんだけど、 春を楽しむ為に活動しよっ٩( 'ω' )و 最後ま…

「たまたま通り魔に刺されただけ」と伝えたい

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 朝 5:44 に『相談したい』 ってLINEがありまして、何事かと思ってお話を聞きました お話を聞いたところ、 運悪く、無闇に他人を攻撃してくる人に出会ってしまったよう... 世の中には 激しく相手を責める人っています …

“いい人”を目指さない

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 偏見大アリ、対象となる人によって聞こえ方も見え方も平気で違ってきちゃう私です 先日も、お喋りしてて反応の差に呆れられたところ笑 でもいいのよ 私は聖人君子では無いし、それを目指してもいない いい人になろうと…

『仲良く半分』から見える洗脳

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ ここにペンが4本あります。 2人で分けるならどうやって分ける? これは、先日お喋りしてた時に教えてもらった洗脳のお話 「先に選んでいいよ」 って言ってもらったから、4本のうち2本取りました 1本でも2本でも3本で…

お誘いとお断りに於ける誠実な在り方

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日楽しんできた香嵐渓 思い立って、声をかけたのは私の方 《不安、心配、嬉しい、ありがとう》が付きまとう 【 お誘いとお断り 】について お喋りの中で話題に上がったので記しとく 断り文句の第1位は恐らく 『(行…

『それって何と比べて?』

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日お友達とお喋りしてたときに、 私に『相変わらず変わってるね』って言ったの 【 変わってるね 】 なんて、大昔から たぶん出会う人8〜9割くらいの確率で思われてると思う笑 “変わってる”って言葉に対する嫌なイメ…

世の中を知る方法

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日街中を歩いていたら、 【 NO毛皮 】のデモ活動やってました ふとね、 なんで毛皮ダメなんだろう? って疑問に思ったから、 デモ活動してる人に声をかけて聞いてみた (『休日の昼間に活動するくらいの、ナニカがあ…

子どもと親の愛情

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日、職場の男性が午前休をとられてました お子さんの発表会に参加されるんだって♡ 勝手に私が「ふふふっ♡」ってなっちゃった笑 パパが観に来てくれてる風景を妄想して、 小さい子の気持ちを妄想して、 ふと思った事…

人を惹きつけるモノ

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 香嵐渓に紅葉を観に行ってきたよ〜 辺り一面紅葉に囲まれてて、散策が楽しめました♡ 紅葉の期間の1ヶ月だけオープンしてるショップも知れてよかった♡ 凄く当たり前でシンプルな原理だけど、 人って惹かれるモノに引か…

(私ごとですが)今決めた1つの方針

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ ふと思いついたから、決断しちゃうことにした ↓ しばらくはこれでいこう! 行動へ繋がる意思決定のスピードUPは、サイクルを加速させる! 。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。。・゚・。。・゚・。。 もしも私に興味を…

課題解決と充実感

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 突然だけど、この↓楕円の一部の面積求めれる? お仕事で、計算式で算出してって頼まれたんだけど、 まぁ、出来んよね、、笑 当初、こうすれば求まるから! ったら教えてもらった方法は、やり始めたら落とし穴が見つか…

嬉しい報告♡

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日、 柿のおすそ分けでお友達と待ち合わせしたら、 サプライズプレゼントを頂けました♡ 会って間もなく、 『お付き合いすることになりました♡』と. 凄く嬉しそうで幸せそうに仲睦まじいエピソードを聞かせてくれて、…

承認欲求との向き合い方

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 真っ直ぐに伝えてもらえる感謝の言葉は、私を満たしてくれる でも誰かからの承認を 必要以上に求めなくても満たされてるのは、 自分で自分の事を承認してあげてるから 強がりじゃない本当の承認ができてるからだと思う…

『理想の男性像』を110コ書いて見えてきた意外なもの

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 1ヶ月前、私にとっての理想の人ってどんな人か書き出してみた 書き終わって気づいたのは、人柄や在り方についての項目が多いって事 しばらくして、 『して欲しい事』と『相手の性質』に分類できるな、 って気づいたの…

『好き』で埋め尽くす為にやるコト

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ ボリューミーなモーニングをしてきた そのお陰でわかったことがありました( ・∀・ ) 私は美味し〜〜ものが好きなんだなぁ、と気づいた 色とりどりとか、綺麗な盛り付けとか、食べたことないものに出会うのが好きなんだな…

公言するメリット

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日、人生で初めて一人旅をしてきて思ったこと それは、 人に伝えることによって状況が良くなること 目的地である小豆島を、ショウドシマと読めない無知からスタートした私ですが、 初めての旅計画づくりは苦戦して名…

やりたい事が出来ない2つの理由

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 新鮮なオリーブオイルを味わってみたい♡ その想いだけで小豆島に行ってきました♪ 収穫体験、搾油工場の見学、オリーブオイルのテイスティングとやりたい事全て叶えてきた✨ (写真はこちら→リヅ (@happa_riz) • Instagr…

快?不快?自分の選択を見つめる

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ シンプル過ぎる事を整理してみた ↓ ①快に対してどおしてる? ②不快に対してどおしてる? 選んでるのは、いつもいつもいつも貴方です なぜなら貴方の人生を他人はどうする事もできないから 『うんうん、そうだよね』っ…

【信じる】ことを見直す

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 1年程前に、熱心に観てた宮越大樹さんのコーチング動画 久しぶりに、ふっと気が向いて観てみた 相変わらず勉強になります あーーー、と反省する点もありました はっ!と気づかせてくれることもありました その中で1つ…

持ってるモノに価値を持たせる棚卸し

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ ここ1週間くらい?インスタ投稿写真を 《バチッとしたモノ☟》に変えました 自分で言っちゃうけど、あくまで素人レベル(カメラ小僧・カメラ女子を除く)の範囲で言うならば、写真における美的感覚はそこそこ悪くないと…

拠りどころ

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 先日、通ってたスクールの先生と久しぶりの再会♡ 食事してきた♡ 出会ったのは名古屋にくる数ヶ月前からだから 2年と半分くらい?経つのかなぁ 講座に通ってた頃は月に1〜2回の頻度で会ってて、 それが1年半くらい続い…

壁って何?『壁を越える』本当の意味

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 前に進んでると経験する、【壁にぶつかる】 時 ここ最近 正体の見えない奴 に邪魔されてる感覚があって、 ずーーーっと模索してたんだけど、 ポツポツと見え始め、バラバラに考えてたものたちが ポツポツと繋がり始め…

性格のせいじゃない!フットワークの軽さ

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ キッシュを焼いた月曜の朝(平日、出勤前) これにカボチャのサラダ?と鶏ハムも作ったんだけど、 なんで作ったかというと、 作りたかった♡ から 人は、(好きで)〇〇したい ってことに関してはエネルギッシュになれ…

目的地と向かうルートと手段、繋がってる?

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 【 葉っぱサロン シェア会第4回目 】は 幸せ、成功、充実、安心って どうしたら手に入るの?どこにあるの? ってお話 やりたい事、なりたい自分を書き出すのってめっちゃ効力ある その為に今何をしたらいいか? を書き…

新鮮!!はちゃめちゃなノリ

心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎ 急きょ!! カラオケ誘ってもらって行ってきた♬ はちゃめちゃなノリ!! に圧倒された...笑 楽しかったんだけど、 こんなにはちゃめちゃに声出して笑って騒いで歌ったのって大学以来で、 大学の友達に会いたくなった!…