それは本当に“否定や非難”なのか？
心理学と宇宙と右脳に夢中なりづです☺︎
気づいたことがいっぱいある中で、大きい影響を与えたことの1つをご紹介します
それは、
『自分1人で生きてるわけじゃなかった』
ってこと
タイプA.
世界の中に自分は1人でいるって思ってる時、
周りは負けられない敵に見えます
全てのことを自分でやらなきゃって思います
誰にも頼れないって思います
誰も手伝ってくれないって思います
タイプB.
世界の中に多くの人と共にいるって思ってる時、
周りは一緒に生きている自分と同じ人に見えます
自分ができることで役に立とうと思います
困ったときはhelpを出そうと思います
helpを出したら手を貸してくれると思います
先日教えてもらったお話
子育てとお仕事の両立で忙しい毎日
帰りが遅くなったある日、帰宅したら義母が食事の支度をしてくれてたんだって
今だったら、
『やってくれてありがとう』って言えるけど、
当時は
『あ、自分でやったんだ...、私がこんなに一生懸命やろうとしてるのに...』
って感じた、と
タイプBの認識だったら感謝がでるけど、
タイプAの認識だったら感謝どころかその真逆
タイプAの認識の元、出来事を想像してみて
たぶん、
お前は何もできない / だから私がやってあげた
お前は何もやらない / だから私がやってあげた
お前は役に立たない / だから私がやってあげた
お前の手は借りたくない /
お前は不要だ /
こんな気持ちを抱きそうじゃない？
相手の行為や発言が
自分を否定してるように感じる
自分を非難してるように感じる
想像だけど、タイプAの人はめちゃくちゃ大勢いる
ついこの間まで、私もタイプAだった
だから言えるの
タイプBになるとめっちゃ楽だよ、って
タイプBになるとめっちゃ安心だよ、って
タイプBになるとめっちゃ幸せだよ、って
タイプBになると毎日いっぱい“ありがとう”が生まれる、って
タイプAの世界って、例えば
トトロに繋がる草トンネルを通っちゃった感じ
若しくは、
不思議な国へ繋がる穴を通っちゃった感じ
つまりね
生まれつきとか一生ものとかじゃなくて
いつのまにか迷い込んじゃう世界
だからさ
いつだって、
誰だって、タイプBの世界に来れる
最後まで読んでくださってありがとうございます🌹
📝コメントある方
《関連記事》の下👇の【コメントを書く】にどうぞ💕
｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡
🌱 もしも私に興味を持ってくれた人
🌱インスタやってます♪投稿に興味持ってくれた人
→りづ (@happa_riz) • Instagram photos and videos
🌱 葉っぱ主催イベントに興味持ってくれた人
→https://line.me/R/ti/p/%40smj3833m
（ライン@でイベント情報を共有しています）
